MANFAAT BUAH NANAS

Salam blogger...kali ini saya akan mengupas tentang manfaat dari buah yang sudah kita kenal,yaitu buah NENAS, untuk selengkapnya lansung saja saya akan merinci ke hal tsb..,

Buah ini banyak mengandung vitamin A dan C sebagai antioksidan. Juga mengandung kalsium, fosfor, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain.

Bromelain berkhasiat sebagai antiradang, membantu melunakkan makanan di lambung, serta menghambat pertumbuhan sel kanker. Kandungan seratnya dapat mempermudah buang air besar pada penderita sembelit.

Beberapa khasiat buah nanas yang telah masak:

1. bersifat dingin,dapat mengurangi keluarnya asam lambung yang  berlebihan
2. membantu pencernaan makanan di lambung,
3. antiradang,
4. peluruh kencing (diuretik),
5. membersihkan jaringan kulit yang mati,
6. mengganggu pertumbuhan sel kanker,
7. menghambat penggumpalan trombosit.

Beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan buah nanas:

1. Air perasan (Jus) Nanas: Cacingan, radang tenggorokan, Beri-beri, menurunkan berat badan, masalah pencernaan

2. Daun Nanas (cuci bersih, ditumbuk halus, balurkan pada yang sakit): Untuk luka bakar, gatal dan bisul

3. Ketombe: Sediakan 1/4 buah nanas masak. Kupas kulitnya, lalu parut, peras, dan saring. Tambahkan air perasan 1 buah jeruk nipis dan aduk sampai rata. Gunakan ramuan ini untuk menggosok kulit kepala yang berketombe. Lakukan malam sebelum tidur. Keesokan paginya rambut dikeramas. Lakukan 2-3 kali dalam seminggu.

4. Peradangan kulit: sediakan 1/2 buah nanas yang telah masak. Kupas kulitnya, lalu parut. Hasil parutannya dipakai untuk menggosok kulit yang bersisik dan mengelupas. Lakukan sekali sehari, malam sebelum tidur. Keesokan paginya baru dicuci bersih. Lakukan setiap hari.
5. Sembelit: minum air perasan dari 3 buah nanas, namun pilihlah buah yang belum matang benar dan agak sedikit asam.

Efek Samping:

  - Nanas muda berpotensi sebagai abortivum atau sejenis obat yang dapat menggugurkan kandungan. Karena itu, nanas dapat digunakan untuk melancarkan terlambat haid. Karena itu, perempuan hamil dilarang mengkonsumsi nanas muda.
  - memicu rematik. Di dalam saluran cerna, buah nanas terfermentasi menjadi alkohol. Ini bisa memicu kekambuhan rematik gout. Penderita rematik dan radang sendi dianjurkan untuk membatasi konsumsi nanas.
  - meningkatkan gula darah. Buah nanas masak mengandung kadar gula yang cukup tinggi. Jadi, bagi penderita diabetes, sebaiknya tidak mengonsumsi nanas secara berlebihan.
  - menimbulkan rasa gatal. Terkadang sehabis makan nanas segar, mulut dan lidah terasa gatal. Untuk menghindarinya, sebelum dimakan, rendamlah potongan buah nanas dengan air garam.
semoga bermanfaat...
sumber

5 HERBAL ALAMI UNTUK PERAWATAN KULIT

Banyak sekali tanaman, atau buah yang dapat di manfaatkan untuk kesehatan kita.salah satu nya untuk perawatan kulit,bahan nya pun sangat mudah kita jumpai di sekitar kita.

Berikut ada 5 herbal alami untuk perawatan kulit 
                           

BENGKOANG

bahan alami untuk perawatan kulit lainnya adalah bengkoang (Pachyrhizus erosus). Umbi tanaman ini telahsecara turun-temurun digunakan di Indonesia sebagai masker, lulur, pembersih wajah, dan pelembab. Kandungan air bengkoang yang tinggi memiliki efek melembabkan, merelaksasi dan menyegarkan kulit wajah.Seperti bahan alami lain yang bermanfaat bagi kulit, bengkuang mengandung antioksidan vitamin C, flavonoid, dan saponin yang berperan mencegah kerusakan kulit oleh radikal bebas. Bengkoang juga memiliki manfaat lain sebagai pemutih, berkat zat fenolik di dalamnya yang menghambat proses pembentukan melanin (pigmentasi) akibat sinar UV matahari, bekas jerawat atau efek samping kosmetik.

MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun diperoleh dari buah pohon zaitun (Olea Europaea) yang diperas dengan suhu maksimum 40° Celcius. Karena rasa dan manfaat kesehatannya, minyak berwarna kuning keemasan ini tidak hanya digunakan dalam produk kosmetik, tetapi juga dipakai dalam masakan. Untuk kosmetik, minyak zaitun dapat digunakan sebagai minyak mandi atau dioleskan sebagai pelembab di bagian kulit yang kering seperti di wajah, siku dan kaki untuk membantu kulit mendapatkan kembali keseimbangan minyak alaminya. Bila dikombinasikan dengan cuka dan air dalam proporsi yang sama, minyak zaitun dapat melembutkan kulit Anda. Cuka berperan mencerahkan warna kulit dan membantu pengelupasan kulit.

Minyak zaitun memiliki asam lemak tak jenuh tunggal, polifenol, dan vitamin E yang melindungi kulit dari kerusakan oleh radikal bebas. Oleh karena itu, penerapan minyak zaitun di kulit dapat memperlambat tanda-tanda penuaan (mengurangi garis-garis keriput), mencegah kanker kulit dan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.                                          

                             

TEH HIJAU

Teh hijau (Camellia sinensis) telah diminum sejak 5.000 tahun yang lalu. Tidak seperti pada teh hitam, enzim tanaman pada teh hijau tidak dilemahkan dengan pemanasan langsung setelah dipetik. Teh hijau mengandung tanin, polifenol, kafein dan fluoride.

Ekstrak teh hijau dengan konsentrasi dua persen sudah cukup untuk melindungi kulit terhadap radikal bebas. Ekstrak teh hijau digunakan dalam produk-produk kosmetik untuk penuaan kulit dan perlindungan UV (tabir surya).

MINYAK ARGAN

Minyak Argan berasal dari biji pohon argan (Argania spinosa). Pohon itu hanya tumbuh di daerah terbatas di Maroko. Sejak tahun 1998, daerah tersebut dinyatakan sebagai Cagar Biosfer UNESCO. Minyak Argan yang berwarna kuning emas beraroma sangat harum, sehingga banyak digunakan dalam industri makanan dan kosmetik. Untuk mendapatkan minyak biang, biji argan harus dipanggang dan kemudian ditekan dalam suhu dingin. Minyak ini sangat mahal. Untuk tujuan kosmetik, minyak juga dapat diperoleh dengan campuran pelarut organik yang lebih murah.

Minyak argan terutama digunakan untuk mengurangi keriput karena mengandung beberapa zat yang efektif melawan penuaan kulit: asam linolenat yang mempromosikan pembaruan sel-sel kulit dan mendukung proses imunologi, squalene yang melindungi terhadap kanker dengan menetralisir radikal bebas dan radiasi UV, dan tokoferol yang berefek anti-inflamasi dan juga antioksidan.          

   

LIDAH BUAYA

Lidah buaya (aloe vera) memiliki sifat-sifat penyembuhan yang sudah dikenal selama lebih dari 1.000 tahun. Gel lidah buaya yang diaplikasikan ke kulit berfungsi sebagai pelembab, disinfektan dan merangsang proses regenerasi. Bila kulit Anda memar atau berjerawat, lidah buaya dapat mengurangi peradangan dengan menghambat pembentukan hormon bradikinin dan prostaglandin. Selain itu, karena memiliki efek tabir surya, lidah buaya juga dimanfaatkan sebagai aditif dalam produk-produk tabir surya.

semoga bermanfaat..

MANFAAT BUAH SIRSAK

''Hai..sobat,,jumpa lagi bersama saya,kali ini saya akan  memperkenalkan sebuah artikel terbaru saya yaitu mengenai Manfaat Buah Sirsak. untuk lebih lengkapnya mari kita simak uraian di bawah ini :

Sirsak atau bahasa latinnya (Anona muricata ).Tanaman ini dari daerah tropis Amerika, yaitu sekitar Peru,dan  Meksiko. Kata sirsak berasal dari bahasa Belanda, zuurzak. Zuur berarti asam, dan zak berarti kantong. Jadi, secara harfiah zuurzak dapat diartikan sebagai kantong yang rasanya asam. Di Malaysia, sirsak disebut durian belanda. Sedangkan di Indonesia biasa disebut nangka belanda,.Dalam bahasa Inggris, buah sirsak dikenal dengan istilah  durian dutch karena rasanya yang manis keasaman.

Buah sirsak mengandung banyak vitamin, namun yang paling dominan pada buah sirsak adalah vitamin C, yaitu sekitar 20 mg per 100 gram daging buah. Kebutuhan vitamin C per orang per hari (yaitu 60 mg), telah dapat dipenuhi hanya dengan mengkonsumsi 300 gram daging buah sirsak. Kandungan vitamin C yang cukup tinggi pada sirsak menjadikan buah ini sebagai antioksidan yang sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan memperlambat proses penuaan.

Sementara itu kandungan lain yang terdapat pada buah sirsak adalah Mineral, yaitu fosfor dan kalsium, masing-masing sebesar 27 dan 14 mg/100 g. Kedua mineral tersebut penting untuk pembentukan massa tulang, sehingga berguna untuk membentuk tulang yang kuat serta menghambat osteoporosis atau tulang kropos.

 BERIKUT INI ADALAH MANFAAT DARI BUAH SIRSAK.

• Sakit pada Kandung Air Seni: Campur buah sirsak setengah masak dengan garam dapur dan gula pasir secukupnya. Dimasak seperti membuat kolak kemudian dimakan dengan dosis 1 kali sehari.

• Mengatasi Bisul : Tempelkan 6-10 daun sirsak yang masih muda ke tempat bisul sampai bisulnya kering.

• Untuk Ambeien : Peras buah sirsak yang telah masak, kemudian disaring. Dosis minum 1 gelas perasan sirsak sebanyak 2 kali sehari.

• Mengobati Bayi Mencret (diare) : Siapkan buah sirsak yang sudah masak, kemudian peras dan disaring untuk diambil airnya. 

• Minumkan pada bayi yang mencret sebanyak 2-3 sendok makan. 

• Untuk Penyakit Liver : Minum jus sirsak selama seminggu penuh tanpa memakan yang dilarang oleh dokter.

• Mengobati rematik mengobati darah tinggi membantu mengatasi penyakit ginjal, masalah hati, infeksi saluran kemih dan kasus hematuria. dan masih banyak lagi manfaat dari buah sirsak  yang belum dapat saya uraikan satu persatu.

semoga artikel yang ringkas ini dapat bermanfaat bagi sobat semua...

Dari berbagai sumber

Herbal alami atasi Sinusitis

Bahan Herbal Ajaib 

SINUSITIS merupakan penyakit berupa peradangan pada rongga sinus. Penderitanya biasanya akan cukup kerepotan karena terlalu seringnya keluar ingus kental setiap kali beraktivitas sehingga menutupi jalan pernapasan. Pada umumnya, gejala sinusitis yang paling umum yakni sakit kepala, nyeri pada daerah wajah, dan demam. Hampir 25 persen dari pasien sinusitis akan mengalami demam yang berhubungan dengan sinusitis yang diderita. Gejala lainnya berupa wajah pucat, perubahan warna ingus, hidung tersumbat, nyeri menelan, dan batuk. Beberapa pasien akan merasakan sakit kepala bertambah hebat bila kepala ditundukan ke depan. Pada sinusitis karena alergi maka penderita juga akan mengalami gejala lain yang berhubungan dengan alerginya seperti gatal pada mata, dan bersin bersin. Penanganan terbaik sinusitis yakni dengan segera mendatangi dokter. Karena disebabkan virus, pengobatan tidak memerlukan antibiotik. Obat yang biasa diberikan untuk sinusitis virus adalah penghilang rasa nyeri seperti parasetamol dan dekongestan. Selain obat-obatan tersebut, ada pilihan pengobatan lain yang bisa Anda coba yakni pengobatan secara herbal dengan menggunakan beberapa bahan alami. Berikut beberapa tumbuhan obat yang bisa digunakan: a. Sambiloto (Andrographis paniculata) Tanaman ini memiliki efek sebagai antiradang, antiinfeksi, dan meredakan nyeri atau analgesik. Penggunaannya yakni dengan merebus 9-15 gram sambiloto kering, lalu meminum airnya. Untuk pemakaian luar, sambiloto dihaluskan lalu airnya diteteskan ke hidung. b. Lidah buaya (Aloevera) Lidah buaya yang juga bisa diolah menjadi minuman segar ini memiliki efek antiradang dan penghilang nyeri. Penggunaanya yakni dengan mengupas kulitnya, dagingnya lalu direbus kemudian diminum. Untuk pemakaian luar, cairannya cukup ditetskan ke hidung. c. Jahe ( Zingiber officinale) Jahe memberikan efek rasa pedas dan hangat sehingga akan melapangkan saluran napas dan mengurangi penyumbatan lendir, juga sebagai antiradang. d. Sambung nyawa (Gynura procumbens back) Tanaman ini memiliki efek sebagai antiradang dan melancarkan pernapasan. e. Bawang putih (Allium sativum) Bawang putih yang harum ini memiliki efek sebagai antibiotik, menstimulasi sistem imun, dan melancarkan jalan pernapasan. f. Kunyit (Curcuma longa L) Si bumbu dapur ini mampu mengurangi penyumbatan, juga sebagai antibakteri dan antiradang. g. Sereh (Andropogon citratus) Sereh mampu melancarkan sirkulasi meridian dan darah, sebagai antiradang, serta menghilangkan rasa sakit.  (Chrysanthemum morifolium Ram.) Tumbuhan berbunga ini bisa digunakan sebagai penurun panas, antibiotik, antiradang, menurunkan tekanan darah, dan membersihkan darah. (Pri/OL-06) Selamat Mencoba Semoga Bermanfaat... 

sumber 

Tanaman kecipir Obat herbal alami

Salah satu kekayaan hayati yang hampir tak tersumberdayakan bahkan hampir terlupakan di masyarakat yaitu kecipir. Kecipir atau Psophocarpus tetragonolobus (L.) DC ini merupakan tanaman asli tropika dan tersebar di seluruh wilayah Indonesia. Di beberapa daerah dikenal dengan nama Kacang belimbing (Sumatera Utara, Sumatera Barat), Kacang embing (Palembang), Jaat (Sunda), Cipir, Kecipir (Jawa), Kelongkang (Bali), Biraro (Menado, Ternate).

Sejak 1975, kecipir ternyata telah diprediksikan akan sangat menjajikan di masa depan sebagai bahan hayati bernilai ekonomi tinggi dan memiliki segudang manfaat, termasuk sebagai obat herbal. Tetapi kenyataan saat ini keberadaannya justru tidak disadari oleh masyarakat. Oleh karena itu mari kita telusuri kembali apa itu tanaman kecipir.

Deskripsi dan Manfaat
Batang dan Umbi
Tanaman kecipir tumbuh merambat, membentuk semak. Tingginya bisa mencapai 3-4 m, dalam budidaya biasanya diberi penyangga, namun jika dibiarkan akan menutupi permukaan tanah. Batangnya silindris, beruas-ruas, jarang mengayu. Umbi kecipir rasanya agak manis, daging berwarna putih gading, berserat kokoh seperti apel, tetapi berbau kurang sedap. Protein umbinya (10,9 g) lima kali lebih tinggi dari kentang, dan ubi jalar. Beberapa manfaat dari umbi kecipir:

- Umbi belum tua bisa dimakan sesudah dikukus/direbus
- Dapat dibuat keripik setelah direbus, diiris tipis-tipis, dan digoreng. Umbi kecipir juga dapat dimakan seperti bengkuang;
- Di negara myanmar, umbi kecipir biasanya direbus sampai lunak dan dimakan sebagai snack bersama minyak nabati dan garam, dan
- Sebagai obat sariawan dengan ditambah gula batu.


Daun
Daun majemuk dengan anak daun tiga berbentuk segitiga, panjang 7,0-8,5cm, pertulangan menyirip, letak berselang-seling, warna hijau. Daun kecipir konon dapat digunakan sebagai obat sakit mata, sakit telinga, dan bisul. Daun, khususnya yang berwarna hijau gelap kaya akan provitamin A. Proteinnya (5,07,6 g) lebih tinggi dari daun singkong (6,9 g), bayam (3,6 g), daun talas (4,1 g) per 100 gram.

Bunga
Bunganya tunggal, tipe kupu-kupu, tumbuh dari ketiak daun, kelopaknya biasanya berwarna biru pucat dan memiliki keunggulan mampu menyerbuk sendiri. Seperti bunga gambas dan bunga turi, bunga kecipir juga enak dimakan mentah sebagai salad atau lalap, direbus, maupun digoreng. Rasanya enak seperti jamur. Bunganya dapat diolah menjadi bumbu, rempah-rempah, permen, dan bahan pewarna alami. Protein bunga kecipir (5,6 g) lebih besar dari jantung pisang (1,6 g) dan bunga gambas (1,3 g) per 100 gram

Buah
Buah tipe polong, memanjang, berbentuk segiempat dengan sudut beringgi panjang polong antara 5-35 cm, lebar sekitar 2,5 cm, mengandung 5-20 biji. Pemanenan dilakukan setelah tanaman berumur 80-120 hari, yaitu saat polong berumur kira-kira 21 hari terhitung sejak bunga mekar. Polong muda ,merupakan bagian tanaman yang paling banyak digunakan sebagai bahan sayuran, dapat dimakan mentah (sebagai lalap), direbus, atau dicampur sayuran lain sebagai sayur asam, sayur lodeh, urap, karedok, pecel, gado-gado. Juga dapat diolah dengan cara ditumis atau dioseng. Di Bangladesh, polong muda digoreng dan dimakan dengan ikan atau daging.

Seratus gram polong muda mengandung vitamin A (340-595 SI), zat besi (0,2-12,0 mg), vitamin C (21-37 mg), serta vitamin dan mineral penting lain. Sebagai sayuran, polong muda tak hanya unggul dalam gizi, cita rasanya juga khas.

Biji
Biji tanaman kecipir bulat dengan diameter 8-10mm, berwarna coklat hingga hitam. Berat berkisar 0,06 hingga 0,40 gram. Biji kecipir tua komposisi gizinya paling baik, meski lebih banyak digunakan sebagai benih ketimbang bahan pangan. Mengandung protein, lemak, karbohidrat, vitamin, dan mineral cukup tinggi dibanding polong muda, umbi, dan daunnya.

Kecipir memiliki kandungan protein dan minyak/lemak yang sangat mirip dengan kedelai. Pada lingkungan tropik yang lembab kedelai sulit dibudidayakan dengan baik. Oleh sebab itu, kecipir lebih potensial dibudidayakan di Indonesia dibandingkan dengan kedelai.

Kecipir ternyata mengandung asam behenat yaitu asam lemak yang tidak diserap usus sehingga tidak menyebabkan kegemukan bila dikonsumsi banyak oleh manusia.


Semoga Bermanfaat

sumber

CINCAU Obat Demam Sampai Radang Rematik

Beberapa waktu lalu, saya menemukan suatu artikel bagus... di  Wikipedia bahasa Indonesia, ensiklopedia bebas tentang CINCAU yang biasa kita konsumsi dan tidak asing untuk kita semua, apalagi pada saat Bulan Ramadhan sudah menjadi menu buka puasa.

Ternyata cincau mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan...

Sekilas Tentang Cincau

Cincau (Hanzi: ??, pinyin: xiancao) adalah gel serupa agar-agar yang diperoleh dari perendaman daun (atau organ lain) tumbuhan tertentu dalam air. Gel terbentuk karena daun tumbuhan tersebut mengandung karbohidrat yang mampu mengikat molekul-molekul air.

Kata "cincau" sendiri berasal dari dialek Hokkian sienchau (Hanzi: ??, pinyin: xiancao) yang lazim dilafalkan di kalangan Tionghoa di Asia Tenggara. Cincau sendiri di bahasa asalnya sebenarnya adalah nama tumbuhan (Mesona spp.) yang menjadi bahan pembuatan gel ini.

Cincau paling banyak digunakan sebagai komponen utama minuman penyegar (misalnya dalam es cincau atau es campur). Dilaporkan juga cincau memiliki efek penyejuk serta peluruh (diuretik).

Cincau pada dasarnya sama sekali tidak berkalori, karena merupakan komponen serat larut tak cerna. Nilai kalorinya sangat ditentukan kalori bahan campuran yang ditambahkan saat kita menyantapnya, seperti santan, sirup gula. Oleh karena itu, cincau cocok dijadikan santapan diet untuk mengenyangkan perut ketika harus membatasi asupan kalori.
Meski daun cincau cukup kaya gizi, setelah menjadi gelatin ternyata yang tertinggal hanyalah mineralnya, yakni kalsium dan fosfor. Dalam setiap 100 gram daun cincau tersimpan 100 mg kalsium dan 100 mg fosfor. Setelah menjadi gelatin kandungan kalsiumnya menjadi 50 mg dan fosfor 15 mg per 100 gram.

Secara tradisional, cincau telah dimanfaatkan penduduk asli berbagai belahan dunia sebagai bahan obat. Di Indocina, khususnya Laos dan Vietnam, cincau digunakan untuk meredakan sakit lambung (maag) dan gangguan perut lainnya seperti sembelit, perut kembung, diare. Penduduk semenanjung Malaysia memanfaatkannya sebagai obat demam. Di Papua Nugini, selain untuk turun panas, cincau digunakan sebagai obat batuk dan sakit kepala. Di Jawa, cincau sering disebut cao atau janggelan-dipercaya dapat mendinginkan kandungan, yang diyakini bisa mempercepat terjadinya kehamilan pada pasangan kurang subur.

Cincau sering pula digunakan untuk membangkitkan nafsu makan. Penduduk India mengenal cincau untuk pengobatan radang rematik, sakit perut atau mulas, dan perut kembung karena masuk angin. Kebiasaan memberikan cincau kepada penderita demam tyfus diharapkan dapat membantu menurunkan demam dan mengurangi efek buruk akibat meningkatnya suhu badan.

Cincau baik yang hijau atau yang hitam, lumayan populer sebagai salah satu makanan untuk meredakan tekanan darah tinggi. Biasanya diminum dengan tambahan sedikit madu atau sirup, agar rasanya tidak hambar.

KHASIAT CINCAU
Daun tanaman cincau hijau C. Barbata sarat senyawa kurin-1, khususnya dimetil kurin-1 dimetoidida, yang berkhasiat mengendurkan otot. Tak salah jika bahan ini juga digunakan dalam ramuan cina, biasanya bersama daun pare, dan ramuan jejamuan pengusir stress.
Senyawa anti tumor isokandrodendrin ditemukan pula dalam daun cincau, tapi terbanyak dalam akarnya.

Dalam tanaman cincau juga tersimpan alkaloid bisbenzilsokuinolin dan s,s-tetandrin yang berkhasiat menghalangi pertumbuhan tumor ganas pada ginjal (neoroblastoma). Selain bersifat antiradang, senyawa tersebut dapat mencegah dan mengobati penyakit pembuluh darah jantung (kardiova kuler), termasuk tekanan darah tinggi dan gangguan lambung.
Senyawa R,S-isotetrandrin berkhasiat mencegah tumor ganas dan penyakit alergi. Bersama R,S-kondokurin yang terdapat pula dalam cincau hijau, senyawa tersebut mencegah juga terbentuknya oksida nitrit. Jika bereaksi dengan udara dan gas lambung, oksida nitrit akan berubah menjadi nitrogen dioksida dan nitrogen tetroksida yang berbau busuk, bersifat racun, dan dapat mengakibatkan radang paru-paru.

Premnazol dan fenil butazon banyak terdapat dalam daun cincau hitam p.serratifolia. Keduanya besifat antiradang dan dapat menekan perkembangan sel tumor. Selain itu, senyawa tersebut dapat menurunkan aktivitas enzim yang akan membatasi produksi asam lambung. Dengan mekanisme demikian, cincau sering digunakan untuk meredakan sakit lambung.
Didalam daun cincau hitam diketahui banyak tersimpan senyawa terpenoid beta-sitosterol dan flavonoid luteolin. Keduanya bersifat hipolipoproteinemik, yakni dapat menurunkan kelebihan kadar lemak maupun protein dalam darah.
Luteolin merupakan bentuk lain bioflavonoid kompleks vitamin p, yang berkhasiat mencegah munculnya alergi.

Jadi, baik gelatin cincau maupun daun segarnya sebenarnya sama-sama menyimpan beragam khasiat. Kalaupun sulit mendapatkan daunnya, mengkonsumsi gelatinnya sudah bermanfaat.

sumber 

Khasiat Buah Kurma

Dan goyangkanlah pangkal pohon Kurma itu kearahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu, maka makan, minum dan bersenang hatilah kamu.

[QS. Maryam : 25-26]

Buah kurma adalah makanan yang sangat baik, diandalkan sejak zaman para Nabi, di dalam Al Quran kurma disebut sebanyak 24 kali antara lain dalam surat Maryam 25-26 yaitu ketika Maryam akan melahirkan putranya Nabiyulloh Isa Alaihis Salam. Allah memerintahkan beliau untuk menggoyangkan buah kurma yang menjadi sandarannya kemudian beliau diperintahkan untuk memakan buah kurma yang jatuh didekatnya, maka sejak saat itu buah kurma menjadi makanan terbaik dan obat yang sangat mujarab bagi ibu hamil dan pasca melahirkan dari zaman ke zaman.

Ibnu Umar meriwayatkan Hadits dari Rasulullah SAW:
Ada jenis pohon yang berkahnya seperti berkah seorang muslim, yaitu pohon kurma.

Komentar para Ulama dan ahli kedokteran tentang buah kurma :

1. DR. Jabbar An Nuami dan DR. Al Amir Abbas Jafar Kurma mengandung sejenis unsur pengikat rahim yang dapat membantu mencegah pendarahan seusai melahirkan.Kurma merupakan bahan dasar dari obat baru yang dikenal dengan diostolen, zat ini sangat penting untuk mengatasi rheumatik dan beberapa jenis penyakit mata.

2. Al Imam Ibnuk Qoyyim Al Jauziyah Rohimahullah Kurma berkhasiat memperkuat liver, memperlancar buang air, menambah libido sex dan mengobati tenggorokan kering.

3. Syaikh Robi Al Qutsaim Para wanita yang bersalin tidak memiliki sesuatu yang lebih baik bagi mereka selain kurma masak.

4. Amru bin Maimun Bila seorang wanita kesulitan melahirkan, tidak ada yang lebih baik daripada kurma masak, baik yang basah maupun yang kering.

5. Dokter Muhammad An-Nasimi dalam kitabnya Ath-Thibb An-Nabawy wal ilmil Hadits (II/293-294)
Perempuan hamil yang akan melahirkan membutuhkan minuman dan makan yang kaya akan unsur gula. Kandungan gula dan vitamin B1 sangat membantu untuk mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa sistolennya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi). Dan kedua unsure itu banyak terkandung dalam kurma. Kandungan gula dalam kurma sangat mudah untuk dicerna dengan cepat oleh tubuh.

PERANAN KURMA PADA WANITA HAMIL, MELAHIRKAN, NIFAS DAN MENYUSUI

Dalam kurma terdapathormon yang mirip dengan hormon oksitosin (hormon yang dihasilkan neurohipofisa, bekerja untuk merangsang kontraksi otot polos dinding rahim selama coitus dan melahirkan) yang membantu proses kelahiran. Caranya hormon oksitosin tersebut menyatu dengan reseptornya memulai kontraksi otot yang teratur, secara bertahap, sehingga menyebabkan perluasan leher rahim dari situ akan terjadi proses kelahiran.

Setelah persalinan, hormon oksitosin juga bermanfaat untuk mengeringkan rahim dan meningkatkan kontraksi otot-ototnya yang terajut satu sama lain seperti jaring. Serat otot-otot yang terjaring tersebut berkontraksi sedemikian rupa sehingga menyempitkan celah-celah rajutan tersebut yang diantara matanya terdapat kantong darah lembut dan mengalirkan darah, hal ini menyebabkan terhentinya pendarahan secara bertahap.

Serat-serat pembuluh darah vena yang berada di sekitar saluran susu di payudara juga mengalami kontraksi, sehingga menjadikan derasnya air susu ketika saluran-saluran ini beserta air susu yang diakndungnya mengalami kontraksi. Dari situ terjadilah proses penyusuan anak yang sempurna.

Mengapa Dianjurkan Berbuka Dengan Kurma?

Rasulullah SAW biasa berbuka puasa dengan beberapa butir kurma sebelum shalat (HR. Anas). Ketika orang berbuka puasa, sistem pencernaan mulai bekerja, perut ingin diperlakukan dengan halus dan lembut. Dalam kondisi seperti itu, diperlukan sumber gula tunggal dan ganda (glukosa dan sukrosa) yaitu gula yang bisa diserap oleh tubuh dengan mudah hanya dalam beberapa menit saja.

Mengapa Bayi di Tahnik dengan Kurma?

Abu Musa RA berkata : Seorang bayi lahir, akupun membawanya kepada Nabi SAW. Beliau menamainya Ibrahim dan meloloh (mentahnik) dengan sebutir kurma, memohonkan berkah baginya, lalu menyerahkannya padaku. Pada buah kurma terdapat unsur-unsur vital yang dapat melindungi bayi dari penyakit dan menguatkan daya tahan tubuh yang telah diberikan Allah. Buah kurma dengan izin Alloh berperan sebagai vaksin yang akan melindungi sepanjang hidupnya.

Buah kurma adalah buah dengan kandungan kalori tinggi yang dapat menghasilkan tenaga paling besar, karena itulah berbuka puasa dengan kurma dapat memulihkan tenaga / energi tubuh. Karena berenergi tinggi maka banyak makan kurma akan mengurangi nafsu makan (cocok untuk diet). Gizi yang terkandung dlam kurma sudah cukup untuk menggantikan makanan kita. Buah kurma juga dikenal sebagai excellent source karena sangat cepat mengatasi keletihan. Kandungan gizi dalam kurma sangat cepat dicerna dan diserap tubuh, cepat meningkatkan kadar HB dan Trombosit dalam darah sangat cocok untuk penyembuhan DBD dan Tyfus.

Gula dalam kurma berfungsi menenangkan saraf yang gelisah serta memberikan rasa aman (ketenangan) pada kejiwaan. Potasium dalam kurma berfungsi menormalkan tekanan darah dan dapat mengurangi resiko serangan stroke. Kurma juga mengandung kalium alami yaitu zat yang sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah, membuat denyut jantung lebih teratur dan seimbang. Bagi wanita hamil dan ibu menyusui, secara alami buah kurma sangat baik untuk meningkatkan kesehatan janin dan memperkuat rahim pada saat persalinan, mencegah ibu dari rasa lemah, dan memperbanyak ASI.

Kurma menyediakan kandungan alkali yang baik untuk cairan tubuh, merangsang ginjal mengeluarkan sampah-sampah racun metabolisme dan menunjang pembentukan kulit yang sehat.

MANFAAT SARI KURMA :

1. Meningkatkan HB dan Trombosi dalam darah (cocok untuk penyembuhan DBD dan Typus)
2. Meningkatkan energi dan stamina seketika, menyegarkan, mengatasi ANEMIA (kekurangan zat besi), lesu dan letih.
3. Menurunkan tekanan darah tinggi dan dapat mengurangi resiko serangan stroke karena kandungan potasiumnya.
4. Sangat baik dikonsumsi untuk mengatasi masalah sembelit, lemah otot, letih, stress, pegal dan sebagainya.
5. Menguatkan sel-sel usus dan membantu melancarkan saluran kencing, menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.
6. Membantu pertumbuhan tulang, kekebalan terhadap infeksi, kesehatan kulit serta menenangkan sel-sel syaraf.
7. Menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah karena mengandung kalium.
8. Untuk ibu menyusui, kandungan zat besi dan kalsiumnya dapat menambah jumlah dan gizi dalam ASI, kurma berperan membantu pembentukan sel darah merah dan sum-sum tulang bayi yang disusui sehingga menjadi anak yang tumbuh lebih sehat dan cerdas.
9. Kurma memberikan tenaga yang besar untuk ibu yang sedang hamil, memperkuat urat-urat rahim sehingga proses melahirkan menjadi lebih mudah dan lancar, cepat mengganti darah yang keluar saat persalinan.
10. Perempuan Arab menggunakan kurma untuk menghaluskan kulit dengan dimakan dan juga menjadi bahan kosmetik dengan campuran bahan lainnya.
11. Bagi penderita batuk, kandungan gulanya dapat menghilangkan gatal-gatal pada kerongkongan dan menghentikan batuknya.
12. Sari kurma menyenyakkan tidur bagi penderita insomnia.
13. Sari kurma menambah tenaga yang dibutuhkan dalam hubungan pasutri
14. Menambah berat badan anak
15. Menstabilkan kejiwaan anak dan dewasa.
16. Cocok untuk diet.

Semoga Bermanfaat...

sumber